さまざまなケアが叶う頼れる成分として注目を集めるナイアシンアミド。今回はナイアシンアミド配合化粧水が気になる方に向けて、成分の特徴や選び方、おすすめ商品をご紹介します。自分にぴったりの化粧水を毎日のケアに取り入れて、健やかなツヤ肌を目指しましょう。
ナイアシンアミドとは
ナイアシンアミドとは、ビタミンB3（ニコチン酸）の誘導体で、多くのスキンケア製品に使用される成分です。シワやシミの予防、肌バリア機能のサポートなど、幅広い肌悩みに役立つ成分として注目されています。
また、ナイアシンアミドは水溶性で肌への刺激が少ないのも特徴です。エイジングケア（※）を始める方や、敏感肌の方、乾燥肌の方でも使いやすいといわれています。
※：年齢に応じたケア
全シリーズにナイアシンアミド（整肌成分）を配合した、ハンズオリジナル〈muqna（ムクナ）〉特集はこちら＞＞
ナイアシンアミドに期待できる4つの効果
ナイアシンアミドには、具体的にどのような効果が期待できるのかご存知でしょうか。ここでは、特に注目したい4つの効果について詳しくご紹介します。
1.シミ予防効果
ナイアシンアミドは、シミやそばかすに悩む方の強い味方です。メラニンの生成を抑え、肌を守りながら透明感を引き出す成分として注目されています。紫外線が気になる季節にも頼れる存在です。
2.シワ改善効果
ナイアシンアミドは、コラーゲン生成をサポートしてシワケアを手軽にしてくれる成分。特に目元や口元のハリ不足が気になる方におすすめです。継続して使用することで、「最近肌の調子がいい」と感じられるような変化が期待できるでしょう。
3.肌荒れ予防効果
肌荒れの原因は、乾燥や外的な刺激が影響していることもあります。ナイアシンアミドは肌のバリア機能をサポートし、外部ダメージから肌を守ります。敏感肌の方でも取り入れやすいのが魅力です。
4.保湿効果
ナイアシンアミドは肌の水分保持をサポートし、日々のケアに潤いをプラスしてくれる成分です。乾燥肌でくすみがちな方も、使い続けることで透明感と自然なツヤのある肌を目指せます。スキンケアの時間を楽しみに変えてくれるアイテムとしておすすめです。
ナイアシンアミド配合化粧水の選び方とおすすめ化粧水10選
左から
ハンズオリジナル muqna（ムクナ） エイジングケア（※） 化粧水 150mL 1,980円（税込）
バイユア（ByUR） グローブースト マルチV トナー 145mL 2,970円（税込）
松山油脂 肌をうるおす 保湿浸透水バランシング 120mL 1,694円（税込）
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※：年齢に応じたケア
ナイアシンアミド配合の化粧水を選ぶときは、肌質や悩みにあった製品を見つけることが大切。ここでは、選び方のコツとおすすめアイテムを一挙にご紹介します。
医薬部外品と化粧品の違いをチェックする
ナイアシンアミドが配合された化粧水には「医薬部外品」と「化粧品」の2つの種類があります。自分にあった化粧水を選ぶために、両者の違いを押さえておきましょう。
まず、「医薬部外品」とは、厚生労働省が認めた成分が規定濃度で配合され、特定の効果や効能が期待できる製品のことです。ナイアシンアミドが有効成分として記載されている医薬部外品の製品は、厚生労働省が定めた基準量が含まれているということになります。
一方、「化粧品」とは、医薬部外品に比べて効能や効果の範囲が限定されている製品のことです。「肌を清潔な状態に保つ」「健やかに整える」「きれいに見せる」などの目的で使われ、医薬部外品に認められているような効能や効果が認可されていません。
つまり、一定の基準をきちんと満たした化粧水を使いたいという方には、医薬部外品のナイアシンアミド配合化粧水がおすすめです。
ナイアシンアミド以外の成分や機能をチェックする
ハンズオリジナル muqna（ムクナ） エイジングケア（※） 化粧水 150mL 1,980円（税込）
商品ページはこちら＞＞
※年齢に応じたケア
充実したスキンケアを目指すなら、化粧水に配合されているナイアシンアミド以外の成分にも注目しましょう。さまざまな種類の成分を肌の悩みに応じて選ぶことで、より効果的なケアが可能になります。
たとえば、保湿が目的なら、「ヒアルロン酸」や「セラミド」が配合された化粧水がおすすめです。敏感肌や肌荒れが気になる方には、「グリチルリチン酸ジカリウム」、ハリ感をサポートするなら「レチノール」や「プラセンタ」といった成分をチェックしましょう。
継続しやすい価格の化粧水を選ぶ
ナイアシンアミド配合の化粧水を使い続けるためには、無理なく購入できる価格設定の製品を選ぶことが大切です。ナイアシンアミド配合の化粧水の価格は、プチプラから高級ラインまでさまざま。高い化粧水を選んで継続できなければ、期待した効果を得られないことがあります。
化粧水の選び方では、自分の肌にあうかどうかだけでなく、日々のケアに無理なく取り入れられるかという視点も欠かせません。
潤いをたっぷり実感【ハンズオリジナル muqna 化粧水 しっとり】
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日々のスキンケアにぴったりのリーズナブルな化粧水。注目成分ナイアシンアミドやセラミド、30種類以上の潤い成分を組み合わせた処方で、肌の潤いを保ちながら健やかな状態に導きます。とろみのあるテクスチャーが特徴で、乾燥肌や普通肌の方におすすめのしっとりタイプ。
首やデコルテまでたっぷり使える大容量ポンプ仕様もメリットです。毎日使い続けやすい化粧水で、自分らしいツヤ肌を目指しましょう。
大人の肌をケア【ハンズオリジナル muqna エイジングケア（※1） 化粧水】
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高濃度（※2）ナイアシンアミドを主成分に配合した化粧水です。エイジングケア（※1）に適した種類の保湿成分として、ビタミンA・C・Eやセラミド、ヒアルロン酸などもバランスよく配合されています。しっとりした使用感で、乾燥しやすい肌を潤しながら、ツヤのある仕上がりをサポート。
美容液のように高機能でありながら、手の届きやすい価格帯で継続利用にも適しています。年齢肌が気になり始めた方におすすめのコストパフォーマンスに優れた一本です。
※1：年齢に応じたケア
※2：当社商品ムクナ ベーシックシリーズのナイアシンアミド（整肌成分）と比較
全シリーズにナイアシンアミド（整肌成分）を配合した、ハンズオリジナル〈muqna（ムクナ）〉特集はこちら＞＞
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さらりと潤いみずみずしさ続く【松山油脂 肌をうるおす 保湿浸透水バランシング】
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さらりとした使い心地で、インナードライの肌に水分を補給する化粧水、〈松山油脂 肌をうるおす 保湿浸透水バランシング〉。5種類のヒト型セラミドを配合し、角質層に潤いを届け、肌のバランスを整えます。部分的な乾燥が気になる混合肌の方に特におすすめです。
しっとり肌にしたい方はこちらがおすすめ！【松山油脂 肌をうるおす 保湿浸透水モイストリッチ】
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とろみのあるテクスチャーで、乾燥が気になる肌をしっかり保湿。ヒト型セラミドとヒアルロン酸を配合し、角質層の奥まで潤いを届けます。乾燥肌や季節の変わり目におすすめの高保湿化粧水です。
独自成分でしっかり保湿【バイユア グローブースト マルチV トナー】
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肌に吸い込まれるようになじむ、独自のセミエマルジョン構造を採用した化粧水。ナイアシンアミドを中心に、ビタミンA・Cや保湿成分のエクトイン、ペンタバイティンなどさまざまな種類の成分を配合し、ふっくらした仕上がりを目指せます。
コットンに含ませれば、ローションマスクとして使えるところも便利。多機能でありながら手の届きやすい価格設定も魅力です。コストパフォーマンスを重視しつつ、健やかでツヤのある肌を求める方におすすめします。
いつでもどこでも潤い補給【ネイチャーリパブリック ビタペアC セラムミスト】
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手軽さと高機能を両立したスプレータイプのナイアシンアミド配合化粧水。素肌にもメイクの上からでも手軽にシュッと使えて、スキマ時間でも肌を整えやすい1本です。軽やかな霧状のミストが肌に心地よく広がり、乾燥や肌荒れを防ぎます。
化粧水としての潤い機能だけでなく、油水分バランスを調整する働きもあり、さまざまな肌タイプの方におすすめです。充実した機能性に加え、手の届きやすい価格も嬉しいポイント。忙しい毎日でも肌にツヤと潤いを与えたい方にぴったりなコスパの高い化粧水です。
肌引き締め×透明感（※）【ミシャ ビタシープラス 化粧水】
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ビタミンC誘導体とα-アルブチン配合で、透明感（※）あふれる肌へ導く〈ミシャ（MISSHA） ビタシープラス 化粧水〉。さらっとしたテクスチャーで肌に素早く浸透し、キメを整えます。毎日のスキンケアにプラスして、潤いとツヤのある美肌を目指す方におすすめ。
※：保湿による肌印象
乾いた肌にスーッと浸透（※1）する薬用美白（※2）化粧水【アンプルショット 薬用エフェクトリンクル＆モイストローション】
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アンプルショット（AMPULE SHOT） 薬用エフェクトリンクル＆モイストローション 300mL 1,650円（税込） |
シワ改善と美白効果を両立する薬用化粧水。ナイアシンアミド配合で潤いを与え、乾燥による小じわを目立たなくします。みずみずしい使用感で、しっかりと肌トラブルをケアしながらハリのある肌へ導きます。
※1：角質層まで
※2：メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
多くの肌トラブルは乾燥から。薬用処方のスキンケア【乾燥さん 薬用しっとり化粧水】
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ナイアシンアミドを配合し、美白（※1）とシワ改善（※2）効果を持つ、化粧水・乳液・美容液の役割を果たすオールインワン薬用化粧水。セラミドやアミノ酸の保湿成分が乾燥を防ぎ、肌荒れを予防します。しっとりとした使い心地で、肌をなめらかに整えます。
※1：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます
※2：シワを改善する
「高浸透（※1）ビタミンC（※2）」を取り入れながらケアするシリーズ【ドクターシーラボ VC100 エッセンスローションEX】
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高浸透（※1）ビタミンC（※2）を配合した美容液レベルの化粧水。毛穴を引き締め、ハリのある肌へ導きます。みずみずしいテクスチャーで透明感（※3）と潤いを求める方におすすめ。
※1：角層まで
※2：パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）
※3：保湿による肌印象
ナイアシンアミド配合化粧水の上手な使い方
ナイアシンアミド配合化粧水を効果的に活用するなら、ちょっとしたコツを押さえましょう。上手な使い方を毎日のスキンケアに取り入れることが、健やかでツヤのある肌を目指す第一歩です。
継続して使う
ナイアシンアミド配合化粧水を短期間使ったからといって、すぐに大きな変化が見られるとは限りません。大切なのは、日々のスキンケアに取り入れて、じっくりと肌の調子を整えていくことです。
毎日化粧水を使うことで、肌の潤いを保ち、ナイアシンアミドの効果が期待できる環境を少しずつ整えましょう。
朝晩のスキンケアに取り入れる
化粧水はスキンケアの基本です。ナイアシンアミド配合化粧水を朝のケアで取り入れると、肌を整えてメイクのノリをよくするのに役立ちます。一方、夜は疲れた肌をリフレッシュさせ、潤いを補給します。日中の乾燥や外的刺激を受けた肌をケアしましょう。
使い方のポイントは、清潔な手やコットンを使って、顔全体にやさしくなじませること。乾燥が気になる部分には重ね付けをしておきましょう。
他の種類の成分と組み合わせて使う
ナイアシンアミドは単体でも機能的な成分ですが、レチノールやセラミドなどの他の成分と組み合わせて使用すると、相乗効果が期待できるといわれています。
特に、レチノールとは相性抜群です。ナイアシンアミドはコラーゲンの生成をサポートして肌をふっくらと整え、レチノールは肌の保湿成分であるヒアルロン酸の生成を促進する働きがあります。異なるアプローチで肌に働きかけることで、シワやハリへのケアが期待できるのです。
ナイアシンアミドとレチノールを併用する場合、水溶性のナイアシンアミドを最初に塗り、油溶性のレチノールを上から重ねましょう。順番に塗ることで、成分がスムーズに浸透しやすくなります。
ナイアシンアミド配合化粧水の使い方に関する注意点
ナイアシンアミド配合の化粧水によるトラブルを防ぐためには、正しい使い方を知ることが不可欠。使用前の確認を怠ると、期待した効果が得られない可能性があります。それでは、ナイアシンアミド配合化粧水を安心して使い続けるための注意点をチェックしましょう。
併用できない成分を避ける
他の成分との併用に関して、メーカー側が併用を避けるように明示していなければ特に気にする必要はありませんが、一部の成分との組み合わせには注意が必要です。例えば、ナイアシンアミドの化粧水を高濃度のビタミンCと一緒に使うと、肌への刺激になるといわれています。
パッケージの注意書きをよく確認し、気になることがあればかかりつけの皮膚科に相談しましょう。
気になるときはパッチテストを行う
初めてナイアシンアミド配合の化粧水を使うときは、パッチテストを行うと安心です。ナイアシンアミドは肌への刺激が少ない成分として知られていますが、化粧水に含まれる他の成分が肌にあわない場合もあります。
特に敏感肌や過去にスキンケア製品でトラブルを経験したことがある方は、使用前に実施しておきましょう。パッチテストは次のように行います。
パッチテストの手順
- 二の腕や耳の後ろなど、目立たない場所に化粧水を少量塗布する
- テスト箇所を観察し、赤みやかゆみ、腫れなどが出ないか確認する
- 問題がなければ顔全体に使用する
自分にぴったりなナイアシンアミド配合化粧水で潤いのある肌を手に入れよう
ナイアシンアミド配合化粧水は、乾燥やハリ不足にアプローチし、肌に潤いやツヤをもたらしてくれる可能性があります。肌が健やかに変化していくと、スキンケアがさらに楽しくなるはず。自分にあったナイアシンアミド配合の化粧水を続けて使用し、理想の肌を目指しましょう。
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